美肤食物搞定皮肤问题
2014-10-20 08:54:00 来源:爱美网 说两句 分享到:
你知道吗,我们的皮肤是由我们每天摄取的食物来决定的。只要每天吃对食物,就可以将新生出来的细胞都变成高质量、生气勃勃的健康细胞,自然也会变得气色佳、皮肤好、容颜美!
下面,为你推荐有效美肤的珍藏食物,让你从身体内部就变得干净漂亮。
坚持每天喝酸奶,3个月就能体验属于自己的光泽肌肤。
这是因为酸奶中含有的“双歧菌”有清肠的效果,并且“维生素B2”有洁肤的功效。维生素B2可以使皮肤、毛发、瞳孔都变得干净漂亮又称“维生素”。
“肠美人就是肌肤美人”是最近流行的说法,肠干净是因为在人自身的肠道内可以自动生成维生素B族的缘故。酸奶能够对肠和肌肤同时产生效果,彻底把我们从肌肤问题中解救出来!
编辑:马婧婧
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