冬天抵抗力差多吃这10种温补食物来调养

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冬天抵抗力差多吃温补食物来调养

　　冬天是一个适合温补的季节，也是人们身体储存能量的好时机，冬天关于养生的常识也是非常多的，尤其是抵抗力差的亲们也可以在冬天进行调养，饮食自然是最直接的方法，今天我们就看看抵抗力差冬季吃什么食物好。

来源：新华网编辑：安红丽作者：日期： 2016-01-21 07:18:00

标签：冬季;温补;食物;抵抗力;黑芝麻粥;吃粥