针灸减肥的几大误区 你中招了吗？
2015-07-30 10:05:00 来源：新浪中医
有人说，我通过针灸减肥好长时间了为什么一点也不见效？事实上，针灸减肥有快有慢。主要是由于针灸减肥重在减脂而不是减重。一般肥胖患者超过标准体重越多脂肪含量也就越多，针灸减肥的效果也就越明显。
误区一一—减肥效果每日可见
减肥的效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥，如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。另外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。
误区二——针扎得越多越好
很多美容院、减肥中心一扎就是三四十针，顾客也认为针扎的越多效果越好。其实，适合针灸减肥的穴位只有十多个，只有对症选穴，才能取得比较好的效果。
误区三——针灸容易感染
针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快。如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针（耳针的一种）须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。
误区四——针灸减肥一劳永逸
针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗（特别肥胖的则需要半年至一年）。当疗程停止后，体重个基本上能保持1-3年的正常水平。
编辑：申珅
关键词：针灸减肥;减肥效果;减肥方法;减肥中心;中招
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