有氧运动对消除橘皮肤无效!盘点橘皮组织8大传闻
2014-06-30 10:01:00 来源:环球网综合 说两句 分享到:
【环球网综合报道】夏季来临,很多爱美女孩都希望穿上短裙或短裤靓丽一夏,但橘皮肤可能使你不得不将腿部遮挡。有数据显示,90%的女性在某个特定时期都会受到橘皮组织的影响。但很多人并不能正确认识橘皮组织。为此,俄罗斯“医学论坛”新闻网就教你分清有关橘皮组织认知的对错。
1,橘皮组织是由体内毒素引起的?
错!大量治疗橘皮组织的方法吹嘘说能够清除体内的毒素,但都没有效果。产生橘皮组织的原因是通过胶原纤维或皮下组织的皮下脂肪渗透。激素、久坐、不良的血液循环等原因会导致胶原纤维或皮下组织功能弱化,而绝不是因为毒素。
2,受橘皮组织问题困扰的往往是女性?
对!因为女性相比男性而言,臀部周围的脂肪更多,而结缔组织却并不那么坚韧。只有将近10%的“厚皮”男性才会受橘皮组织困扰。
3,橘皮组织随着年龄的增长而增长?
对!特定的激素会使橘皮组织随着年龄的增长而增长。
4,橘皮组织会遗传?
对!在一些家庭中已经发现明确的橘皮组织家族遗传现象。现在甚至已经有了测定橘皮组织患病率的基因测试。
5,橘皮组织只在那些不注意保持身材的女性身上继续恶化?
错!多余的脂肪会使橘皮组织看起来越来越明显,因为皮下脂肪越多,结缔组织的所承受的压力就越大,但它并不是导致橘皮组织的产生的原因。
6,运动有助于解决橘皮组织问题?
对!适当的运动能够促进肌肉张力的提高。虽然不能彻底消除橘皮组织,但可以防止其扩散。
7,解决橘皮组织问题最有效的方法是进行有氧运动?
错!跑步及其他有氧运动运动有助于减肥,但不能让皮肤变得更加光滑有弹性。要想使皮肤光滑有弹性需要进行伸展运动的训练。
8,护肤霜能够抑制橘皮组织扩散?
错!不要相信生产厂商的吹嘘。市面上还没有出现能真正有效治疗橘皮组织的护肤霜。(实习编译:向明姣 审稿:翟潞曼)
编辑:李佩娜
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