常常听到左邻右舍的阿婆讲，她们的关节痛堪比天气预报。记得有一次，晴空万里的炎热夏天，邻里阿婆说她的腿疼了，快要下雨了，隔天果真出现大风大雨，据说是台风带来的。听大人说，阿婆患的是“风湿性关节炎”，可以提前预报天气变化，而且还挺准的，这是怎么一回事？为什么有些人的关节炎可以准确预报天气的变化？环境因素对关节炎有什么影响呢？中山大学第一附属医院风湿免疫科主任医师杨岫岩告诉羊城晚报记者，天气变化诱发关节疼痛导致人们可提前预知天气将发生变化，这是有理论依据的。
杨岫岩解释，各种受到损害的关节，对外界环境的刺激多会有所反应。一些关节炎比较严重，外界环境和天气变化的刺激相对轻微，不足以左右其症状。相反，比较轻的关节损伤和敏感的个体，关节疼痛的消长就常常受到天气变化的影响。天气变化诱发关节疼痛目前有两种解释——气压变化学说和过敏学说。
气压变化学说——一些有关节损伤，又比较敏感的个体，关节囊受到气压变化的刺激，可以诱发关节囊内的滑膜发生水肿，从而出现关节疼痛。气压变化学说比较吻合台风前夕的关节疼痛加重的现象。
过敏学说——一些个体的瘢痕组织对天气变化会发生过敏反应。典型的例子就是一些瘢痕体质者，在天气变化时瘢痕会发红发痒；外伤骨折者治愈后，有些人在天气变化时原骨折部位会出现酸痛。同样的道理，一些关节炎或关节外伤的患者，日后也会因天气变化而出现关节疼痛。
Tips
老年关节疼痛者要多走平路，防止退化
杨岫岩提醒，老年人的关节疼痛很常见，不少人遇到天气变化则疼痛加剧而因此不想动，这不可取。专家建议，只要还能够行走，应该鼓励走平路，但同时反对爬坡或上下台阶。因为只要不是超过负荷量，走平路实际上具有保护关节的功效。动一动关节反而更不容易“生锈。”
一方面，行走可以增强关节周围软组织和肌腱的强度，而起到保护关节的作用；另一方面，行走可以促进关节周围组织的血液循环，从而促进滑液循环，增强滑液对软骨的滋养功效，使软骨具有更好的抗磨损能力。一些老人因为关节痛就不出门行走，1年后就真的无法走路了。如果老年人不能走路，整个代谢机能就会快速退化，导致折寿。（记者陈映平）
《医述》：多点执业 多点理想
