北京提前12天入夏这些热出来的病你要开始注意啦

2017-05-18 06:53:00来源：人民网-健康时报

　　最近大家有没有感觉到天气逐渐变热了?据北京市气象局官方微博消息，今年，北京入夏时间为5月7日，往年(1981—2010年平均)入夏时间为5月19日，整整比常年早了12天!虽然温度上来了，姑娘们又可以穿上美美的裙子了，但是这些容易热出来的病大家可得小心防范着!

　　心脑血管疾病——睡个午觉

　　发病原因：夏季出汗多，有的人喜欢整日整夜地开空调、吹电风扇，这样水分丢失更多，血液浓缩，血液黏度也随之升高，特别是老人或多或少有血管弹性下降，血液黏度增加，极易诱发急性心肌梗死和脑血栓形成。

　　治疗妙方：有研究表明，一天中，人有三个睡眠高峰点：上午九点、中午一点和下午五点。所以人除了晚上睡觉外，中午的睡眠也是不可缺少的。俗话说得好：中午睡眠好，犹如捡个宝。摘自《跟着老话儿学养生》赵庆新著，河北科学技术出版社

编辑：杨祎

关键词：艾叶;菊花浴;疗效;药浴;皮肤病;中暑;睡眠;典型症状;血液黏度;鞣酸

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北京提前12天入夏这些热出来的病你要注意啦

虽然温度上来了，姑娘们又可以穿上美美的裙子了，但是这些容易热出来的病大家可得小心防范着!

2017-05-17 09:26:00
艾草有养生妙用使用前要请中医辨识体质

1.香艾蛋饼：将10克左右的艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋拌匀，加入盐适量，锅烧热加油，煎熟即可。2.艾叶饺子：将10～15克新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎，加入适量食盐、调料拌匀，做成馅料。

2017-03-21 09:56:00
食“艾”好时节三月艾草的食用良方

1.香艾蛋饼：将10克左右的艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋拌匀，加入盐适量，锅烧热加油，煎熟即可。2.艾叶饺子：将10～15克新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎，加入适量食盐、调料拌匀，做成馅料。

2017-03-20 08:59:00

北京提前12天入夏 这些热出来的病你要开始注意啦