从古代的“堂堂七尺男儿”到如今的“高富帅”，都道出了人们潜意识里对身高的追求。为人父母都希望孩子身材高挑，奈何遗传受限，矮小父母的孩子长高仿佛成了梦。其实，及早对身高进行科学管理和干预，长高并不是梦。尤其是每年3-5月，被称为长高黄金季，家长们必须把握好这一关键时期。中国优生科学协会常务理事、中国优生科学协会小儿营养专业委员会常务副主任委员蒋竞雄提倡，重视身高管理，及早进行身高管理，可以避免孩子一生遗憾。
父母矮孩子一定矮？ 身高观念误区多
春天万物生长，随着气温升高，人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，给正处于生长发育期的孩子创造了“黄金条件”。研究发现，每年3-5月是儿童加速生长期，明显高于其它季节。
虽然父母们都盼望孩子长高个儿，但对于身高的错误观念却比比皆是。比如有些家长固守“晚长”的老观念，觉得孩子现在矮不要紧，以后早晚都会长；或者偏信遗传理论，觉得自己矮，孩子以后也高不了，孩子身高没法进行干预；还有些家长认为孩子能吃就能长，长得胖就会高。其实这些观点都不科学。蒋竞雄强调，尽早进行身高管理和干预，才能给孩子“拼”出一个满意的身高。
身高管理要趁早 一张表判断身高趋势
身高高矮是相对的，虽然近年来我国人口的身高水平已有明显提升，但有调查显示，超七成的人依然对自己的身高不满意。
蒋竞雄介绍，身高管理对于大多数家长来说，还是个新鲜词汇，但在国外已被广泛认可。在美国，有59％的孩子在6-10岁就开始接受身高管理。“很多家长认为青春期是孩子长个的关键时间，因此只关注青春期。其实，在孩子更小时进行身高管理才更有效。”
这是因为青春期之前完成整个人体身高80％左右的增长幅度，青春期前每早一年管理孩子就能多赢得长高的机会。
有效的身高管理对孩子长高有显著作用。进行系统的身高管理，要明确4个问题：想长多高，能长多高，有无差距，从哪里着手。第一步就要定期监测记录下孩子的身高、体重等信息，身高每一个月都要做一次监测
蒋竞雄提供了一张儿童身高、体重百分位数值表，让家长及时了解自家孩子的体格发育所处的位置，进而得到孩子对应的成年身高。如果对应百分位比较低，那就需要及时进行身高干预了。
《医述》：多点执业 多点理想
