不管是毕业了还没毕业的人,到了夜深人静的时候,总会想起大学食堂里某种慰藉心灵的美味佳肴~~别光想着了,自己动手丰衣足食吧!
在深夜食堂里,究竟有什么慰藉心灵的美味佳肴?
东北地三鲜
东北地三鲜,是一道采用红烧的家常菜。此菜色泽油亮、鲜美爽口,具有止血调、健脾开胃等功效。我们所熟知的地三鲜,指的就是新鲜下地的时蔬:苋菜、元麦和蚕豆。后来,到了东北,地三鲜中的三鲜就变成了土豆、茄子和辣椒。把这三种蔬菜炒在一起,味道更佳,因此这道地三鲜也成了地地道道的东北名菜
食材明细:茄子、土豆(黄皮)100克、柿子椒50克、青椒50克、植物油15克、酱油10克、白砂糖3克、大葱5克、大蒜(白皮)5克、盐2克、淀粉(玉米)5克
做法详细步骤
1. 土豆去皮,洗净切块;
2. 茄子法净,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥;
3. 青、红椒去蒂、去籽,洗净切块;
4. 锅内放油烧至七成热,放入土豆,炸至金黄捞出;
5. 再将茄子倒入,炸至金黄,放入青、红椒块略炸,一同捞出;
6. 锅内留少量余油,放入葱花、蒜泥爆香;
7. 加入少量高汤、酱油、白糖、盐、土豆、茄子、青红椒略烧,用水淀粉勾薄芡出锅即可。
菠萝炖排骨
菠萝排骨,是一道杭州菜。主料顾名思义是菠萝与排骨。其味道酸酸甜甜,令人爱不释口。
食材明细:排骨250克、菠萝半个、青椒1小块、红椒1小块、黄椒1小块、蒜1瓣、姜1小块、料酒适量、酱油适量、盐适量、油适量
做法详细步骤
1. 先准备好材料;
2. 排骨洗净后加盐、料酒、酱油适量拌匀腌半个小时;
3. 菠萝切块,放入淡盐水稍浸泡;
4. 彩椒切小块; 姜蒜切片;
5. 热油锅,炒香姜蒜,然后倒入排骨炒至变色后加少量酱油和盐炒匀;
6. 加小半碗水,把菠萝块倒在上面,加盖转小火焖至收汁;
7. 最后加入彩椒炒几个均匀即可。
尖椒炒玉米
食材明细:甜玉米1根、青椒半个、红椒半个、胡萝卜1小段、料酒适量、水淀粉适量、鸡精适量、盐适量、油适量
做法详细步骤
1. 准备好材料。
2. 玉米洗净剥粒;
3. 青、红椒切丁;胡萝卜去皮切丁;
4. 热油锅,放入胡萝卜丁、玉米粒翻炒几下;
5. 加入尖椒丁炒匀;
6. 洒少许水,调入料酒、盐、鸡精翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可。