作者：何宪

　　这是一个平平常常的日子。平常日子平常过，我又开始了一天的忙碌。

　　早上四点半起床绕着大操场慢跑一万米，心不慌气不喘，浑身轻松舒服有种无以言表的惬意。

　　清晨慢跑我已坚持多年，零八年九月从学校领导岗位退下来，逐渐加大锻炼力度，慢跑由每天三千米、五千米到一万米从未间断。

　　说起慢跑，我曾经历了复杂的心理历程。

　　我在一岁多时患过脊髓灰质炎，左腿肌肉萎缩步履蹒跚特自卑，后来出车祸受伤导致左眼几近失明，再后来耳聋耳鸣双耳听力降至75分贝，与人交流需要对方打手势或用文字提示方能明白一二。接二连三的打击更加重了自卑的砝码，无法履行领导职责，经再三要求退下来当了个协理员。协理员的生活松散自在，上下班没有太严格要求，但自己却一时难以适应，烦躁、消沉连人都不想见。

　　前几年开始慢跑时有点不好意思，总怕人笑话，躲进自家小院里关上门偷偷摸摸地进行，听到有人敲门赶紧停止活动装得跟没事人一样。  

　　零八年残奥会彻底改变了我的想法，残疾运动员乐观向上顽强拼搏的精神让我猛醒，我常想无数的水灾、火灾、地震、海啸、空难使多少鲜活的生命眨眼间说没就没了，又有多少人高度致残？这些人倒不倒霉？冤不冤？比起他们自己不是蛮幸运吗？

　　再也不能这样活！走出去放松自我学会适应。搬进小区，宿舍楼后边就是大操场，大大方方跑步，管他笑话不笑话，有个好身体好心情才是最重要的。

　　跑步回来每天上网也是我的必修课，国内国际时政新闻、两岸往来、金融危机、小游戏……，有时也针对时局发表自己一点儿看法。

　　中饭稍事休息后便开始和一干残疾朋友聚会。

　　在我们居住的小区光偏瘫患者就有四五位，年龄大的四十三岁，小的才三十二岁。自卑是残疾人的共性，那位四十多点儿的病友整天躲在楼里家门都不愿出，说是没脸见人活着没意思。得知他的情况我三番五次上门开导：“人生在世谁能不经历沟沟坎坎，碰上了就得面对，抱怨、生气、消沉非但与事无补反而会跟家人亲戚朋友增加负担，对自己更是一种伤害。你看我，有腿病有眼疾耳朵还聋不照样乐呵呵每天晃来晃去吗？别人怎么看不重要，关键是自己要看得起自己，连自己都看不起那才是真的完了！说没活头也是瞎话，拿你家来说，住窑洞住平房到现在的小洋楼，还买了小轿车，再等十年二十年会啥样？好日子等着咱呢!可不敢对不起咱自己！”

　　“同是天涯沦落人”，残疾人之间有共同语言更容易沟通。在我的再三劝说下这位老弟终于走出家门，经过两个多月的活动锻炼，病情大有好转信心倍增。

　　我帮他，他再帮别人，像滚雪球一样，我们的队伍不断扩大，我们的队伍向前进！不少残疾人摆脱阴霾看到阳光看到希望，增加了自信心。我们聚集在一起说笑话、唱歌、吹笛子拉胡琴，有时也骑车到乡村转悠，有骑自行车，有蹬三轮，有摇轮椅。有时也帮别人干点小活儿，捡垃圾、刷墙壁、拔草……

　　居委会特意为我们提供了活动场所，配备了适合残疾人活动的运动器材，大家商量着给我们的活动场所起了个很好听的名字——强人之家。

　　下午的聚会特别热闹，大家再次聊起了怕人笑话、自尊、自爱的话题。我向朋友们介绍了残疾人中的佼佼者，中国残联主席张海迪的事迹；一位偏瘫的病友动情地讲述了体育运动员桑兰的故事；……讲着讲着朋友们情不自禁的流下了眼泪。

　　“如果见到躺在轮椅上的张海迪或是桑兰，会有人笑话她们吗？”

　　“当然不会！能目睹她们芳容者，那是福气、是自豪、更是一种骄傲！”

　　“假如我有机会见到张海迪会伸出大拇指：海迪，你真棒！”

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　　“为什么？”

　　“因为她们和一般残疾人不同，不是平凡人。”

　　“你说的不对！其实张海迪、桑兰还有许许多多的知名残疾人，都是由普普通通的平民一步步走上去的，没有普通就谈不上非凡！”

　　热烈的掌声持续了很长时间，掌声过后是悄无声息的沉默……

　　平常日子平常过。九月十九日我在忙碌中度过，有滋有味蛮开心！