配方奶粉在中国的价格一直很高。近日，媒体报道部分进口奶粉不符合中国标准，又将奶粉推上了风口浪尖。婴幼儿一定要吃配方奶粉吗？配方奶粉营养含量真的更高吗？在饮食方面，除了配方奶粉，家长应该怎样保证婴幼儿的健康成长呢？
幼儿配方奶粉不是必备
对4—6个月以内的婴儿来说，由于某些原因，婴儿不能食用母乳或母乳不能满足其需求时，则应该选择婴儿配方奶粉。但一些家长小心翼翼，生怕孩子不喝配方奶粉就不能茁壮成长。孩子到了1岁，甚至2岁3岁，依旧抱着配方奶粉不撒手。
其实，幼儿配方奶粉并不是一岁以上孩子的必备食品。事实上，六个月以上婴儿，就有足够的能力消化吸收牛奶做的酸奶了，酸奶可以是婴儿辅食食谱的一个好选项。
一岁以上的幼儿，完全可以从容不迫地喝牛奶。现在最新的研究认为，没必要延迟婴幼儿接触可能导致过敏食物的时间，哪怕爸爸妈妈牛奶过敏，宝宝属于牛奶过敏的高风险人群，也可以一岁后尝试着喝一点牛奶。这样会对宝宝未来岁月的健康成长打下很好的基础。
婴儿配方奶粉有不可取代的存在价值，但幼儿配方奶粉则不然。在营养学家看来，幼儿配方奶粉至多可以算作为挑食幼儿添加营养，不是幼儿健康成长的标配。
牛奶比配方奶粉更健康
一岁以上的幼儿，牛奶是可以很好消化吸收的。有些较真的父母会担心牛奶中酪蛋白含量高，不如配方奶粉中的乳清蛋白易消化。其实，半岁的宝宝开始添加辅食后，肉、虾、鱼都吃了，一岁之后的宝宝，消化系统更是成长壮大起来了，何惧牛奶里的酪蛋白？而且，酪蛋白相对于其他食物中的蛋白，还是更容易消化的。
一岁以上的幼儿，只要均衡膳食就不会营养缺乏，不会因为不喝配方奶粉就造成优质蛋白质不足。如果仔细看标签就能发现，配方奶粉中的蛋白质含量比纯牛奶低，糖含量比牛奶高，还会有一些调味香精，不利于幼儿的生长发育。从小培养幼儿适应和热爱食物原本的味道和清淡口味，养成少吃糖的习惯，将让孩子一生受益。
均衡膳食更重要
近日有媒体报道，部分海外进口奶粉不符合中国标准，进口奶粉并不适合中国婴幼儿体质。因为体质不同，奶粉的标准就不同。在国外，各种2段、3段配方奶粉外国宝宝吃得很少。“配方奶粉”其实是一个商业营销的利润增长点。
事实上，只要标准、奶源、监管和贮运都经得起拷问的奶，就是好奶。喝牛奶的目的是提供优质蛋白和补钙。我国的国产牛奶和奶粉完全可以达到要求。
对于配方奶粉，一岁以上的宝宝和家长不要迷信，学生、孕妇、老年人也不必跟风追捧。配方奶粉，包括牛奶，都只是普通食品，应该按需使用。只有均衡膳食，才是健康的基石。
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