原标题：警花不让须眉 备战力求佳绩

　　端起步枪，李敏气定神闲

　　工作中，王雪霏一丝不苟

　　训练中的曾妮

　　成都世警会即将盛大开幕，所有报名的运动员都在抓紧最后的时间调整状态，武侯区公安分局的3名女民警也不例外。3位警花自从报名成功后就紧锣密鼓地进行备战，都想在世警会上一展风采，拼出一个好成绩。巾帼不让须眉，相信英姿飒爽的她们将成为世警会上一道靓丽的风景线。

　　双面警花 能文能舞勇于挑战

　　对于从事办公室事务工作的民警曾妮来说，半程马拉松可谓既熟悉又陌生，熟悉的是它的比赛规则和里程，陌生的是曾妮虽然平时热爱运动，坚持长跑锻炼，但像21公里那么远的距离却从未尝试过。第一次尝试，就在规模如此之大的舞台上，对她来说，也是一次巨大的挑战。

　　“心态的转变，就会带来不同的结果。”曾妮时常暗自给自己打气，马拉松区别于其他运动，是一场意志力与耐力的双重考验，如果有一丝想放弃的念头，就难以坚持到最后。为了能以最佳状态迎接世警会半程马拉松比赛，同时保证不耽误备战期本职工作，曾妮虚心请教了经验丰富的马拉松爱好者，给自己制定了详细的备战计划。每周坚持训练次数控制在4-5次，在自己感觉能够适应更大强度的训练之后，再逐渐增加每周的训练次数。周末进行15-20公里的长距离训练，每周的训练总距离控制在40公里左右。

　　英语达人 期待和全球同行交流

　　武侯公安分局出入境大队王雪霏也报名参加了半程马拉松的比赛项目，虽然以前有过参加半马的经历，面对这次大赛，她还是有一定压力。“努力到无能为力，拼搏到感动自己！”王雪霏自从报名成功后，将手机壁纸也换成了这句话，她想借此时刻提醒自己，不能因为懒惰而放弃备战。

　　每天下班，王雪霏都会换上运动装，到体育馆进行10到15公里的训练，周末会用一天的时间进行20公里的训练，训练量非常大。每当王雪霏来到体育馆的时候，人声鼎沸，可不到两个小时，馆里的人都陆陆续续地离开，剩下她自己一个人默默地进行训练。

　　作为英语专业的科班生，王雪霏主要工作是负责签证签发工作。当她面对来自世界各地的友人时，能始终保持微笑服务，流利的外语及熟练的业务知识确保签证受理工作顺利开展。世警会也是全球警察和消防员的舞台，王雪霏可以利用自己的英语优势，与全世界的同行交流。

　　陀枪师姐 给职业生涯留下美好回忆

　　武侯公安分局治安大队的李敏热爱锻炼，在跑步与健身之外，她还热衷于小口径步枪射击这个项目的锻炼。可能由于父亲是一名射击运动教练员，李敏从小就爱上了这项运动。

　　1981年成都市神枪手大比武赛破纪录者，1996年成都市第八届运动会手枪射击亚军，各类步枪的熟练运用及精准射击……这些傲人的成绩在李敏口中都被轻描淡写。

　　而这两年一度的世警会，又恰逢其时地在家门口举行，这对于李敏来说，无疑是一次展露实力的机会，十多年来的爱好终于迎来了一个更高的竞技平台。然而舞台越大压力越大，李敏担心自己发挥失常，犹豫再三，她最终还是决定报名，“不管怎么样，我还是想试试，毕竟马上退休了， 想给自己多留点美好回忆。”李敏坦言道。

　　记者 李旻 杜文婷