10年眼病6个月恢复
2016-04-14 16:55:00 来源:央广网—老年之声微信
72岁的徐天柱老人,不上医院、不靠吃药、却在6个月内永久治好了困扰他10年的近视、老花眼等眼病,视力达到1.2。老人是怎么做到的呢?
平时习惯:蒸熏眼睛
徐天柱家住江苏盐城,目前两眼视力都维持在1.2左右。
谁能想到,10多年前,他看报纸都需要戴老花眼镜。他是如何做到现在“目明”的?
原来,他平时的习惯是:勤眨眼和用蒸汽熏眼睛,倒杯热水,在温度不烫时,将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。
明目操:恢复视力5分钟!
另外除了上面的习惯以外,他的视力主要得益于自创的一套明目操。步骤如下:
▲ 看笔尖缓解近视。
1、找把椅子坐下,眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前,眼珠盯着笔尖看,然后慢慢地把笔移近双眼,直到触碰鼻子;继续盯住笔尖,慢慢地把笔移回原处。
重复3次后闭目养神。
▲ 8字操恢复玻璃体弹性。
2、想像不远处有个“8”字,然后用转动眼球的方法临摹“8”,做5次后再反过来转。
▲ 轻松看建筑巩固效果。
3、站到窗口盯着远处的楼房等物体看,然后慢慢将视线移近,几秒钟后又重新慢慢看向远处,如此反复做10次。
上面这些动作,是特别好的护眼方法,建议大家现在放下手机,试一试这三个动作,马上会觉得视野明亮。
来源:老中医健康养生
编辑:洪越
关键词:眼病;8;眼睛;老人;明目
功能性眼病早诊率大幅提高,功能性眼病是导致视觉功能障碍和视力残疾的一大疾病,主要包括干眼、视频终端综合征、屈光不正(近视、远视、散光)等。早期诊断、早期干预功能性眼病是减少视力致残致盲、提高生活质量的关键。
2016-04-06 11:25:00
功能性眼病是导致视觉功能障碍和视力残疾的一大疾病,主要包括干眼、视频终端综合征、屈光不正(近视、远视、散光)等。早期诊断、早期干预功能性眼病是减少视力致残致盲、提高生活质量的关键。
2016-04-06 08:00:00
北京同仁医院副院长、全国防盲技术指导组组长王宁利(左二)、全国防盲技术指导组办公室主任胡爱莲(右二)”6月4日在新华网举办的“告别沙眼盲 视界更健康”——新华网2015全国爱眼日沙龙活动上,北京同仁医院副院长、全国防盲技术指导组组长王宁利表示。
2015-06-06 13:50:57
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