“阿嚏！”感冒来了如山倒，相信大家都经历过吧。有一个很让人困扰的问题，就是感冒了要不要吃药。
感冒是怎么来的？
感冒的病因真的千奇百怪：受凉了会感冒，过度疲劳会感冒，就连缺乏运动都会感冒。但其实，全都是病毒感染引起的。
感冒是“不治之症”？
是的。
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的《感冒白皮书》指出：感冒，其实没得治。
我们平时自行服用的感冒药主要功效是缓解症状，也就是让你感觉好受点，但并不能缩短病程。
有些人会服用抗生素，但抗生素是针对细菌的，根本不能消灭感冒病毒，胡乱吃药不但对病情无益，还会增加抗生素耐药性，若日后真的被细菌侵袭，说不定就无药可用了……
感冒不吃药就能好？
是的。
普通感冒具有自限性，病程7~14天之后自然会好。很多人吃了三天药，感冒真的好了，其实那只是因为你正处于自然愈合病程当中。
因此，患普通感冒后，不用专门治疗，只要注意保暖、休息，基本上都可以自愈。如果滥用药物，反而会伤害身体。当然，如果实在难以忍受鼻塞、咳嗽症状，可以用对症药物缓解。
预防感冒才是最佳良方
对我们而言，最好的方法就是不得感冒，我们可以做到以下这几点：
所以，感冒了怎么办？一个字：扛！实在不舒服可以吃缓解症状的药物。这里的药物主要指的是西药或者是中成药，那么，不吃药能不能缓解感冒症状呢？下面教你几招，应对感冒症状或许管用！
01、风寒咳嗽
花椒10粒+梨1个+冰糖5粒
把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，对风寒咳嗽很有效，还没有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。
02、风寒感冒
红糖姜
姜5片+红糖200克
生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次，风寒感冒就好的差不多，比吃药强多了，还没有副作用，晚上喝效果最好。
03、冻手冻脚
山楂2颗+塑料袋1个
只要一年有冻疮，以后年年有冻疮，教你一个办法，终结它！
把山楂烤软，睡觉前涂抹在冻的部位，然后用塑料袋套上，一次就好，非常管用。
04、手脚冰凉
红豆250克+红糖2勺
红豆加红糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，连续一周，轻松告别手脚冰凉！经常喝它，对脸上色斑也管用。
编辑：
马婧婧
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