【习近平同印度总理莫迪散步交谈】28日上午,国家主席习近平同印度总理莫迪在烟波浩渺、风景秀丽的武汉东湖边散步。习近平和莫迪在轻松友好的气氛中极目楚天、闲庭信步,就中印关系和共同关心的国际和地区问题交换意见。(文字:李忠发 摄影:庞兴雷)
编辑:王文伟
【习近平同印度总理莫迪散步交谈】28日上午,国家主席习近平同印度总理莫迪在烟波浩渺、风景秀丽的武汉东湖边散步。习近平和莫迪在轻松友好的气氛中极目楚天、闲庭信步,就中印关系和共同关心的国际和地区问题交换意见。(文字:李忠发 摄影:庞兴雷)
散步是一项有益健康的活动,被世界卫生组织定为“世界上最好的运动”。
美国心脏病协会发布的研究称,散步是减轻体重、保护心脏正常功能和燃烧热量的最佳锻炼方式。
大家都知道散步可以提升心肺功能,如果在散步时再进行一些有意识的锻炼,还可以预防骨质疏松症和骨折。