2020年6月6日是第25个全国爱眼日，今年的主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”，“爱眼日”里说爱眼，让我们一起拯救自己的视力和关注帮助越来越多的“小眼镜”。
儿童视力检测（廉军 摄）
大家都普遍感受到来自眼睛的压力，频繁使用电子产品让视力大受影响。电子信息化时代，电脑和手机成了我们获取信息的重要途径，今年疫情期间电子化办公、网络课堂成常态，孩子们居家上网课，许多孩子的视力下降了。据国家卫健委最新数据显示，儿童青少年近视已成中国视力损伤主要原因，全国儿童青少年总体近视率过半，高中生达80%以上，大学生超过90%，我国近视人数已超过6亿。
眼睛检查（廉军 摄）
近视已经成为我国患病率最高的慢性眼病之一，严重影响了儿童青少年的身心健康。近视一旦发生不可逆转，特别是在低年龄阶段近视眼的孩子，更容易变成高度近视眼，导致视力损伤，甚至老年以后因此失明。
用眼科普（廉军 摄）
人们常说“要像爱护眼睛一样爱护……”，现在轮到爱护眼睛自己了。缺少户外活动、过度使用电脑手机、整体防控意识低等因素被眼科专家认为是导致我国近视高发的主要因素。保护国民视力，除了保证电子产品质量、开发护眼功能之外，最主要的就是合理用眼，减少电脑手机的使用时间，还要普及爱眼知识，控制青少年特别是学龄前儿童使用电脑手机的时间，改变晚上关灯躺在床上玩手机的习惯，将屏幕调到合适的亮度。
保护眼睛说易行难，让谁放下手机都难。还是要说从我做起，从现在做起，关键是每个人都要见行动，控制上网看手机时间，让间隔用眼成为良好习惯，阅读工作中眨眨眼、望望远，让眼睛休养生息。（央广评论员 廉军）
