“全国爱眼日”：新桥医院走进学校教孩子正确用眼

　　　　央广网重庆6月6日消息（记者刘湛通讯员李春梅）如今，学生近视率逐年上升，并出现低龄化走向。6月6日是全国“爱眼日”，今年爱眼日的主题为“‘目’浴阳光，预防近视”。为了让孩子们正确用眼，保护好眼睛，6月5日下午，第三军医大学新桥医院眼科专家走进重庆市沙坪坝凤鸣山小学，为那里的孩子送去用眼健康知识。　　活动中，新桥医院眼科的张聪医生为近100余名小学生开展了学生爱眼护眼知识讲座，讲座从不良用眼习惯、近视的危害、近视的预防等方面为学生们进行了详细、生动的讲解，并积极与学生们互动。生动的讲解让孩子们深深地记住了，爱眼、护眼的知识，每天只需在户外2个小时，一个星期14个小时，就可以有效预防近视眼的发生，并且还深深地记住了每年不只有六一儿童节，还有6月6日是全国“爱眼日”。讲座结束后，该院眼科护士长周畅，手把手教孩子们做“阳光亮眼操”。大家跟着周畅护士长的节拍，很快学会了“阳光亮眼操”里的“大环视”、“大侧视”、“晶体操”，学会了如何训练眼外肌，周边视野开发，立体视觉训练，视网膜刺激训练，晶体弹性训练，睫状肌潜能训练，融合功能训练等。最后，专家们还免费为学生进行了视力等项目的筛查。　　第三军医大学新桥医院眼科中心主任袁容娣教授介绍，近些年,近视眼已成为一种常见的眼病,发病率和发病人数在逐年递增，据统计，我国近视的人数已近3亿。走进幼儿园和小学的教室,我们就发现学龄前儿童和学龄儿童戴眼镜的比率明显增加,年级越高,“眼镜”越多。在平时的门诊接诊中，发现大部分视力下降的幼儿来说，电脑、手机、电视是“罪魁祸首”。现在随处可见几岁的小娃娃拿着手机或平板电脑玩游戏、看动画片，一玩就是几个小时。还有就是看电视，只要娃娃在家里，电视永远都是属于孩子的。素不知，孩子这样用眼很容易损伤视力。　　“只要不正确用眼，或者长时间近距离用眼，都是孩子视力下降的主要原因。”袁教授介绍，学龄前的孩子大多有生理性远视，在看近距离东西时，双眼需要努力调节以获得清晰的物像，同时两眼向中间集合，过度的用眼负担会造成孩子视觉疲劳，长此下去也可能导致内斜。为了保护孩子的眼睛，很多家长坚决不让孩子看电视，这种做法也不对，要想不近视，只需将每次的时间控制在半个小时内，距离在4米以上就可以。多让孩子参加户外活动，多到大自然中去游玩，经常远眺对眼睛有很大的好处。　　专家提醒市民，一旦孩子出现视力下降的问题，一定要到正规医院做相关检查，让医生来判断孩子是真近视还是假近视，是弱势还是斜视，以免错过最佳的矫正期。（李春梅摄）
　　　“全国爱眼日”：新桥医院走进学校教孩子正确用眼（李春梅摄）　　
　　　　“全国爱眼日”：新桥医院走进学校教孩子正确用眼（李春梅摄）　　
　　　　　“全国爱眼日”：新桥医院走进学校教孩子正确用眼（李春梅摄）　　
　　　　“全国爱眼日”：新桥医院走进学校教孩子正确用眼（李春梅摄）