1977年12月出生于西藏自治区江达县城关镇嘎通村。先后在西藏昌都地区、湖北沙市第六中学和昆明陆军学校附属中学学习， 1998年考入解放军昆明陆军学院。2003年开始，担任西藏军区某部排长、副连长、连长、副营长等职。

    2003年8月在爱沙尼亚参加国际侦察兵比武，所在队获外军组团体总分第二名；

    2006年当选西藏自治区“十大优秀青年”；

    2007年在北京参加全军英雄模范代表大会，受到胡主席亲切接见。