陈励老师参加中央人民广播电台中国广播网教育频道节目录制
陈励老师，2004年硕士毕业于北京外国语大学，2006年创办“学会思考”精准学习中心。
少年就读于祖国西北边陲一厂矿子弟学校，同年级200~300人；自小学到高中，始终名列年级第一；2001年更以总分第一考入北京外国语大学研究生院。智商中上，绝非智力超群；生性懒散，从未“头悬梁、锥刺股”；因此坚信任何智力正常的青少年都可“乐学”而高效，而“苦学”往往低效。
青少年学习问题专家：五年高中英语教学经验、三年大学英语教学经验；高三毕业那年尚懵懂无知，仅凭自身学习体会和对教育的直觉，用60个学时把一个初二女生的几何成绩从14分提高到98分。后来读本读研，接触大量学习问题案例，全面深入地思考和总结了青少年学习规律，并在此基础上创立“思考教练”教学法，完全打破传统教学模式，应用于学会思考”精准学习中心各类课程的教学。
天生的“教育思考者”：平素内向寡言，唯谈及教育则兴奋慷慨、妙语连连。始终围绕“人如何确定自己在社会中的位置？在当前社会里，教育怎样影响了这种位置的确定？”展开思考，深入反思过自己走过的路、关注、分析过诸多70后、80后的个人成长历程，后者为前者提供了丰富的实证性素材。
陈励老师语录：
教育的价值，不仅在于授予具体的知识，更在于教育过程中对孩子学习、思维能力的锻炼和培养。
把岁月浪费在看似很有价值的忙碌中，却从不拿出时间进行思考的人，最终将一无所获。
不要一味责备孩子“懒惰”！孩子厌学往往是家长盲目加压造成的！
孩子学习好需要以下两个条件，缺一不可：
一：具备学习当前内容所需要的基础知识和能力
二：在老师讲解的同时积极、主动地思考
不以上述两个条件为出发点去分析、解决问题，看到孩子成绩不好，就心急火燎地给孩子报辅导班，或者盲目地给孩子请家教，不仅不能提高孩子的成绩，还会适得其反，让孩子更加惧怕、厌恶学习。
因为他付出了比以前更多的时间和精力，以及“爸妈为我多花这么多钱”的心理压力，如果增加这么多付出仍然不能提高成绩，他就真的会怀疑自己的学习能力，进而想方设法逃避学习。
这是一种非常普遍、正常的“受伤害后自我保护”的心理。
孩子成绩不好，当然要想办法提高。但是，采用什么办法，家长一定要慎思慎行，不可“盲目加压”。
家庭教育的金科玉律：少说多做，身教永远胜过言传
如果你问“你愿意好好学习，考出好成绩，让爸爸妈妈高兴吗？”99．99%的孩子会说“是”。同样，初高中那些内容，任何一个智力正常的孩子都能学到80分，只要方法正确。
所以我常说，尊重孩子的智力，相信孩子的诚意。然后加一句；怀疑孩子的自制力。
大人的自制力都是有限的，何况孩子？有多少男人因吸烟被医生教训、被妻子责怪，自己也诚恳承认吸烟损害个人健康、损害家庭经济、损害公共环境，但还是多年照抽不误？
“知易行难”是古训。大人都做不到的事，凭什么要求孩子？
当前家长的通病是“没有精力也没有能力抓落实”。教育孩子一通“要如何如何”，然后转身期望孩子自己落实，结局基本上都是失望的。
真的希望孩子向你希望的方向转变吗？
如果是真的，那么从这一刻起，带他开始做！象你希望的那样做！长期做！反复做！如果他拒绝你的带领，找一个比你更有方法、更有说服力的人来带领他！
所有转变都起源于做，而不是说。
如果不能“做”，不说也罢！
家长对孩子目前的成绩和现状不满意时，都是迫切希望改变，但客观规律是：病来如山倒，病去如抽丝
正确的行为日积月累，成为好习惯。
错误的行为日积月累，成为坏习惯。
当你明确意识到对他的某种行为不满，这种行为已经成了他的习惯。
一种行为一旦成了习惯，单靠训斥、或者嘱咐他“应该怎么样”，改变的可能性极低。孩子被告知应该怎样做和他真的在实践中这样做，两者之间还有相当长的距离。
如果孩子在听过“应该怎样”后，就能自动自觉地改变原来不正确的行为方式，改为正确的行为方式，天下的父母和老师不知道要少操多少心。
作为父母必须看到的现实是：当他做这件事情时，要抵制已有习惯的诱惑，已经不易；再培养出一种新的习惯，更难。他需要外力帮助他。
最好的教育是身教。在改变孩子行为习惯这件事上，耐心、透彻地给他分析利弊，说明“要这样做”的缘由并且得到他的认同，并不是任务自此完成了，而是刚刚起步。后面更重要、更漫长的工作是每次当孩子做这件事的时候，有人在一旁纠正他、推动他、引导他，使他的行为符合我们的期望。在我们的影响下，孩子不断重复地做正确的动作，并且从中得到“行为正确”带来的好处，久而久之，正确的行为模式才能成为习惯。
