中广网北京5月8日消息 家长们们在高考前一个月发挥出最佳状态，有效助阵孩子高考：
平视孩子
作为家长，首先要调整好自己的心态，平视孩子，不可仰视更不可俯视，即不可把面临高考的孩子看得高于一切、过于娇惯，这样只会增加孩子的压力。
也不要只盯着分数和名次，把“恨铁不成钢”之类的话成天挂在嘴边，在孩子面前表现得很失望。
正常作息
从现在起，家长要逐步帮孩子一起调整作息时间。比如每天提前10分钟，最后调整到晚上11时左右睡就行了。
高考临近，家长也应该尽量让自己的作息时间正常，减少应酬，给孩子一个平静正常的学习环境。
联系老师
家长很希望了解孩子在学校的情况，教师也很想了解学生在家里的状态。家长应与班主任多联系，还要与其他学科的老师交流，特别与孩子较弱的学科，更要多沟通。
不回避高考
孩子能不能考上大学，家长没有必要回避，不妨与孩子心平气和、严肃地探讨一下，究竟应该如何看待考上与考不上大学的问题。
如果孩子考试总是不尽如人意，家长依然要鼓励孩子坚持下去。 |
