央广网重庆2月4日消息（记者陈鹏 通讯员何雷）每年的2月4日是世界癌症日，今年的主题是“我们能，我能战胜癌症”。根据重庆市肿瘤防治办公室发布的相关数据，2015年重庆每10万人就有269人患癌症，其中肺癌发病率最高为10万分之60。
今天上午，第三军医大学西南医院组织了肝胆外科、乳腺外科、普通外科、神经外科、骨科、泌尿外科、胸外科、妇产科、呼吸内科、消化内科、肿瘤科、病理科等12个科室，进行了大型抗癌联合义诊活动，为近千名患者现场诊治、咨询。
癌症可战胜 第一是做好预防
“得了癌症是不是很多东西都不能吃了？”、“癌症手术后也有复发可能，为什么还要做手术呢？”、“”……面对众多患者的疑问，专家们耐心的解答，也同时告诫患者和家属，正确认识癌症。
“战胜癌症首先要通过良好的生活习惯预防，预防做得好可减少30%~40%的癌症；其次是早发现早治疗，发现得早绝大部分癌症都不是不治之症。”西南医院呼吸内科主任周向东教授说，比如吸烟，很多人以为它只会引起肺癌，实际上很多癌都跟吸烟有关，如食道癌、口腔癌、胰腺癌等等。
他对癌症的预防提出三点建议，第一就是饮食的多元化营养化，过于油腻辛辣、过多肉食内脏、腌腊烧烤类食物应少吃不吃，应尽量多吃新鲜水果蔬菜、五谷杂粮，鲜活鱼类等；第二就是生活上要有好的习惯和心态，如多参与适量运动、减少心理压力，一日三餐尽量按时，起床睡觉作息规律；第三是有癌症家族史的市民应有体检意识，建议尽量每年体检。
“尽管目前癌症仍是死亡率最高的疾病，但随着医疗技术的发展和研究的深入，癌症已不是人们所说的得之即死疾病。”周向东说，做到尽早发现、规范治疗、积极面对，很多癌症目前已能有效控制、长期生存。
不要有症状才看病 市民要有“职业病”意识
很多患者有了症状才去医院看病，发现患癌时已是中晚期，这样的生存几率就大大降低。周教授就建议，市民要有“职业病”意识，尽量早发现潜在癌症。
“癌症的发作和生活环境密切相关，特殊的职业很容易引起癌症。”周教授说，比如你在化工厂上班，时常接触刺激性气体，那请每半年或一年检查下肺部或者耳鼻喉等器官，因为这种工作，就是可能会诱发肺癌或者鼻咽癌，比如长期干装修工作的人，就要定期体检，排除白血病、淋巴癌等血液类癌症。
同时，如果早期发现了癌症，在合理规范治疗后，定期定时有针对性的复查是十分重要的。
把癌症看成慢性病 “带癌生存”是可行的
“在发现患癌以后，千万不要自己‘吓’自己，三分之一的癌症患者是被自己吓死的有时候真不是开玩笑。”周向东告诫癌症患者和家属，现在我们要尽量把癌症看成类似高血压、冠心病一样的慢性病，尽管我们不能把它治好，但我们可以控制它，尽量不影响自己正常的生活。
目前的癌症治疗，应通过合理规范的治疗，提高生存质量和时间，而不是一门心思想着怎么“一定要治愈癌症”、“杀死全部癌细胞”。周向东说，延长生命时间，提高生命质量是癌症治疗的主要目的，为延长生存时间而进行过度医疗是不可取的，针对癌症患者都应以“活得好”和“活得久”为最终目标。其中“活得好”是基础，只有生存质量高，延长寿命才更有价值。
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