7大食物保护乳房健康：玉米、海带和木瓜
2015-11-25 08:46:00 来源：中新网
有研究发现，大约1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系！从日常饮食入手，保护我们的乳房刻不容缓！
给大家推荐7种食物，常吃有利于乳房健康发育。
1、玉米
玉米有促进性腺发育作用，所以玉米被营养专家肯定为丰胸食品，可提高雌性激素，对丰胸能起到很好的作用。
2、莴苣
莴笋是我国传统的丰胸蔬菜，莴笋茎及叶中含有大量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及丰富的钾、钠、氟、碘等矿物质元素，具有很好的调养气血、促进乳房部位营养供应的作用，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
3、黄豆
黄豆含有丰富的蛋白质，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感，延缓女性衰老。
4、海带
海带是一种含碘量很高的海藻，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，终极消除乳腺增生的隐患。
5、木瓜
木瓜一直被认为是丰胸的最佳水果，主要是因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，对丰胸有很大帮助。
6、黑芝麻
黑芝麻因为含有丰富的维生素E，促使卵巢发育和完善，从而促进乳腺管增长，乳房长大达到丰胸的目的。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。
7、鳄梨
鳄梨具有“森林奶油”的美誉。鳄梨内含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素、甘油酸等，能够为胸部发育提供所需原料。
编辑：马婧婧
关键词：玉米;木瓜;丰胸;海带;莴苣
年我国玉米、小麦价格下滑严重，尤其是玉米的价格，更是跌至近年来最低，结束了2008年以来的连续上涨。惨淡的数据背后一方面说明了市场的疲软，而另一方面则关系着农户们的收入。
2015-11-21 08:34:00
暮色昏黄中，踏上了乡间小路，秋梦在西边悬起，一垄垄金黄又汇在看不到的天边深处，放眼望去秋香季节已悄然来临。
2015-11-11 14:32:00
秋天本来是丰收的季节，也是高兴的季节，但是很多农民怎么也高兴不起来。为啥呢？原因很简单，粮食是丰收了，可三大主粮－－小麦、玉米、稻谷的收购价格出现了断崖式的下跌。目前，在粮食主产区—山东市场，玉米收购价格只有8毛左右。
2015-11-09 11:16:00
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