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维生素C的九大天敌
2014-09-01 09:42:00 来源：爱美网 说两句 分享到：
维生素C是人体需求量最大的营养素之一，它具有多种生理功能，如抗氧化，增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。维生素C的主要来源有新鲜蔬菜、水果和薯类等，然而它比较“脆弱”，尤其面对以下九大“天敌”时，很容易损失。
编辑：李佩娜作者：
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