几乎所有人都认为，减肥不是一件容易的事，因为它需要纪律、决心和专注。然而，37岁的阿曼达·曼迪伍德发现了三件非常有效的减肥方法，让她在短短两年内就成功减掉了150磅（约68kg）。（编译：环球网 来源：Boredpanda 转载请注明出处）
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果君
她2年减掉了上百斤 只因做了这三件事！
2018-03-20 10:24:00来源：环球网
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