湖北日报网消息（通讯员 周文华 李俊平）武汉最近持续高温天气，为了消暑，后湖33岁的张先生几乎每天都会去露天游泳馆游泳。7月27日下午，张先生像往常一样下班后来到游泳池，可刚游了不到两百米，就发现已经浑身无力，伴有头痛、头晕、胸闷及心慌等症状，同伴一看其身体有恙，立即就将他扶至泳池边休息。据现场一名同在游泳的医务人员判断，张先生可能是因为脱水引起的中暑反应，救生员知晓后马上给他送来含盐饮料，用凉水冲淋他的全身，休息了两小时后，张先生的症状基本缓解了。好在只是轻微中暑，并及时得到处理，张先生身体无碍后同伴将其送回了家中。
那么为什么游泳也会中暑呢？武汉市汉口医院急诊科朱晓燕医生介绍，因近期室外气温已经超过39°C，经过一天的暴晒，泳池中水的温度也随之升高，温水游泳本身就需要消耗更多的能量，易使人感到累乏，而消耗的能量又不能被温水带走，导致体温升高；为了散热，皮肤血管更加扩张，从而造成体内重要脏器供血不足，身体为降低体温会大量出汗，可温水又不能带走更多的能量达到降温的目的，反而还造成人体脱水，由于体温无法调节还有脱水情况，从而导致中暑。
朱晓燕医生提醒，夏季高温频发，外出游泳应注意预防中暑。游泳池理想的水温是26°C，室外温度31°C至33°C时比较适合；夏季露天游泳，尽量不要选择在白天，待到傍晚7点多钟没有日光暴晒时再游泳比较合适，游泳时间一般不宜超过2小时；要及时补充水分，养成勤喝水的习惯，不要空腹游泳；发现有头晕、头痛及四肢无力等症状时，要立即移至阴凉通风的地方休息，冷敷头部，用凉水或酒精擦身，出汗多应给予淡盐水补充水分，如若症状还持续未缓解，应立即拨打120及时送往医院。
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果君
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中暑;中年男子;症状
《医述》：多点执业 多点理想
