冬季如何养生更健康？6大误区一定要绕着走
2015-11-30 08:59:00 来源：爱秀美
误区一：天冷时易感冒。
气温较低这个单独的因素并不会导致人患上流感。相反，身体中对抗病毒的细胞数量实际上会在寒冷的天气里有所增加，它是人体抵御严寒气温压力的一种应对方式。根据美国国家过敏和传染病研究所研究显示，流感病毒在摄氏32.8度时最易生长。
误区二：户外锻炼没必要。
即使天气寒冷，也应当进行户外锻炼。发表在《运动医学与科学期刊》上的一项研究成果显示：在寒冷的天气中，多做锻炼能让体内内啡肽的分泌水平激增，能对抗冬季的抑郁情绪。
编辑：申珅
关键词：误区;过敏症;抑郁症;季节性情感障碍;养生
几块手表何以难住两级部门,近日，一则题为《府谷县委书记马治东自己“穿戴”决定人民的幸福指数》的网帖说，马治东在多个场合佩戴不同的手表。之后网上再现《府谷县委书记马治东花钱请黑客删帖为哪般》的帖子，指责当地不回应而一味删帖。
2015-11-11 10:30:00
【导读】化妆时为了追求年轻的效果，有时候可能会“画蛇添足”，出现适得其反的结果。建议：纤细而又流畅的眼线才减龄，需要粗眼线时，也要用深色眼影做好晕染，增加自然妆感。
2015-10-27 12:29:00
但实际上，中午带饭并不等于就能吃到健康午餐，如果陷入以下3大误区也会对肠胃造成伤害，严重者甚至诱发胃癌。建议：青菜当天早上现做现打包，也可做成蔬菜沙拉。
2015-09-28 08:24:00
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