后背是健康“投影” 3个动作让疾病绕道
2015-10-21 09:11:00 来源:三九养生堂
通常情况下人们会保养自己的脸部、保养手、保养腿脚,对于背部却没有多少人来保养,其实不然,后背的重要性是不低于脸部的,可以说背部也是健康的晴雨表,背部是健康的“投影”,能很好的反映出身体的状况,作为一个人最为坚实的保护屏障,保养后背在生活中往往是被人给忽略了,其实,不论是还在成长发育的未成年人,还是精力充沛的青壮年,甚至是步入晚年的老年人,保护后背应该成为很多人应该做的事情,生活中有些时候也有保养后背就是保命的说法,下面就简单的说说在生活中对于后背的保护只需要3个动作,就可以让疾病绕道而行。
一、后背的重要性
在后背也是能够看出与前胸相对应的五脏六腑,如心、肺、脾、胃、肾器官在这里是能够相对应的,背部的健康程度是能很明显的看出一个脏腑内部干净程度的,说是身体的健康投影一点也不夸张。
1、保护后背会让肾更好
要说当前人们最关注的五脏器官无疑就是肾脏了,在现在十个人九个虚的说法早就不是什么遮羞的事情了,作为身体中重要的器官之一,肾的好坏是能够看出一个人的健康程度。
肾虚在现在也不是不能说的事情,造成内分泌的失调是一方面,男性要是肾虚会有脱发的可能,对于生育方面是有影响的,而女性要是肾出了问题是会有妇科疾病的。
而保养后背是最为安全、最为有效的护肾方式,要远远好于药物治疗的,只需要在平时的把衣服穿得更紧实一点,经常对后背进行按摩这些都是能够很好刺激肾部,让肾部的阳气更加充沛。
编辑:申珅
关键词:后背;风寒湿邪;保养;器官;腰部
方法五:生活规律,适量运动 生活没有规律,经常熬夜会导致皮脂分泌过多,加上运动不足,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔,也容易导致后背长痘痘。因为在干燥的环境中,人体中的静电就会长期积累影响皮脂分泌和毛孔通畅,诱发背部长痘痘。
2014-05-28 10:10:00
这个不妨试试拔拔罐,拔罐作为传统中医常用的一种治疗疾病的方法,不仅可以行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,还具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强体质的功能。后背疼痛,以及疲劳综合征等均可以采用拔罐疗法治疗,其方法简便,操作简单,易于掌握,稍加实习,即可在家中应用,并且效果较好。
2013-09-01 00:20:40
性感有魅力时,常用“大而闪亮的眼睛”这样的词语,这不无道理。后背部弓起 女性在有性欲望时,后背会略微弓起,这让她看起来像是很害羞,其实是做好了性爱准备。
2013-07-26 06:01:16
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