亚健康调理方--补虚汤
2015-10-15 16:59:00 来源：新浪中医
有着一群人，总觉得自己很虚弱，但是到底哪里虚弱，哪里不舒服？却是说不清楚，这种情况下想要调理身体，该从哪里调理起。不得不说，我们的老总宗真的非常聪明，对这种“亚健康”状态调理起来得心应手。补虚汤，就是其中调理肝肾不足，眼睛没有光泽的好方子。
补虚汤
【处方】人参，黄芪(蜜炙)，白术(制)，当归，川芎，茯神，炙草，生姜，大枣。
【功能主治】补气补血，兴阳补肾，健胃健脾，补气安神
【用法用量】水煎，去滓温服。
本方摘自--《医略六书》卷三十。
临床应用
补虚汤根据药物的配比，药剂大小不同有补气补血，兴阳补肾，健胃健脾，补气安神的功效。
补虚汤通过药物的加减侧重不同，其功效也不尽一样。譬如，加大人参、黄芪的量，本方以补气为主。加大白术的量，健脾的作用加强。使当归、川芎的量加重，就以养血活血功效为主。因此本方在使用时，要根据个人体质不同而加减使用。
编辑：申珅
关键词：补虚;亚健康;补气补血;调理肝肾;茯神
羊肉古时被叫做羖肉、羝肉、羯肉，李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。羊脂 补虚、润燥、除风、化毒，治肌肤枯憔、久痢、丹毒、疮癣。
2012-11-19 09:53:41
制作：黄豆浸泡6～16小时，备用；把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。制作：黄豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
2012-04-06 08:31:00
冬至养生：三九补一冬来年无病痛,“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。除此之外，进补时，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。
2014-12-23 10:17:00
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